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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐒🐑,在维拉的出色表现也得益于此🐴。此前的职业生涯早期阶段🐾🐨🐰,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱🚀🦘🦡。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐲🦒🐖。23-24赛季🦒,沃特金斯在英超打进19球🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐑🦛🦎。在获得英格兰队的征召后🦓,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦏🐒🐇。沃特金斯:“在进入到比赛前🐎,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦨,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐪🐗。心态是最强大的东西🐮,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐯。我所学到的就是要坚持🐴🐨,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐖🦨。不管我是没有进球、还是进了三个球🐄,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦨🦍,说一说我的的情况🐑🐭,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐊🐽🐍。自从治疗师来了之后🦒🐽,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🐺🦮。场外的训练等方面也发生了变化🦮🐰🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐿🐰,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐰,大脑会给你带来不少东西🐇,有时候你可能会自我怀疑🐿。早上我有可能会(自我怀疑)🐿,但只要能接受自己的想法🐩🐒,就能让大脑相信不同的一些事情🐨🐆。”🐾开云平台官网入口登录手机版,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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