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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦒🦁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎,在维拉的出色表现也得益于此🐘🦓。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐻🐾。在埃梅里出任维拉主帅之前🦡,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐮,沃特金斯在英超打进19球🦡,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐖。在获得英格兰队的征召后🦁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒🦥,我会把所有事情都说出来🦔🐺🦏。我与一位治疗师进行交谈🐀🐍,自从我与他一起工作以来🐴,他对我有很大的帮助🐨。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐒🐕,但改变心态却需要付出很多🐢。我所学到的就是要坚持🐹🐼🐹,无论你今天过的好不好🐁,每天都要坚持下去🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦡。无论赛前赛后🐏,我都会和他谈一谈🐖🐀,说一说我的的情况🐀🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐹。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦎,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱🚀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦒。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐒🦎,有时候你可能会自我怀疑🐖。早上我有可能会(自我怀疑)🐴,但只要能接受自己的想法🦌,就能让大脑相信不同的一些事情🦙。”🦥🐿伟德国际weide.com下载,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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